Don´t wish for it! Do something for it! :)

YEAH!

1. července 2013 v 19:10 | Jackie ♥
Pokořila jsem 55 kg!!!! Z 55, 7 kg jsem se dostala na 54, 4 kg ♥ Mimochodem amok pokračuje ;)
beach, beautiful, cool, elastic
Já vím je to malá změna a bla bla bla ale pro mě je to celkem důležitá změna
Mimochodem to na obrázku už skoro udělam
A ano, jsem ve velmi optimistické náladě :D

Jídelníček :
- Activia nápoj
- Buchtičky s pudinkem
- Frankfurtská polévka :D

pití :
kafe, voda

pohyb :
100 calorie workout
100 calorie workout
Fitness at home
Squat challenge - day 2
Crunch challenge - day 2
Kombinované cvičení na břicho
Kombinované cvičení na břicho
Cvičení na nohy
Victoria´s secret angel buttworkout

Už mi brní v nohou, když chodim po schodech :D pro dnešek mám asi dost (možná) :D

beautiful, black, clothes, cool, elastic
Toto taky zvládnu :) Zatím pa :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 El.Michelle El.Michelle | Web | 1. července 2013 v 19:31 | Reagovat

Wow, gratulujuuuu :)
Máš úžasný pohyb :)

2 Denča Denča | Web | 1. července 2013 v 19:57 | Reagovat

Větsinou takový pohyby nedavam ale dneeska jsem zaradila :D protze jsem lezla nahoru, dolu, nahoru dolu :D

3 Katie~ Katie~ | Web | 1. července 2013 v 20:20 | Reagovat

len tak ďalej! :)

4 Petra Petra | Web | 1. července 2013 v 20:38 | Reagovat
5 Jackie ♥ Jackie ♥ | Web | 1. července 2013 v 20:51 | Reagovat

Nekaž mi to :D Stejně si myslim, že mi nějaké cvičení navíc neuškodí ;)

6 Blair Blair | Web | 1. července 2013 v 21:25 | Reagovat

k váhe gratulujem ♥♥♥

7 Megan Megan | Web | 1. července 2013 v 22:22 | Reagovat

gratulujuuu!

8 Naomi Naomi | Web | 2. července 2013 v 1:19 | Reagovat

Gratuluju ti moc :-) A úžasný jídelníček a hlavně ten pohyb :O :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama