
Ráno váha : ? netuším ? :P
Nějak sem se ráno nezvážila :/
Jídelníček :
snídaně - chleba + almette + šunka
svačina - bublanina
oběd - špagety + lilek + cuketa (byla to omáčka :D)
svačina - kávenky (jedna)
Pohyb zatím jenom :
Squat challenge (75 squatů)
Crunch challenge (75 zkracovaček)
Push up challenge (75 dámských kliků)¨
Plank challenge (minuta + 15 vteřin)

Mimochodem, jak se vám líbí nový vzhled blogu? :)
Jdu vás oběhnout a potom cvičit...potom aktualizuji ;)

Krásný desing :)
Máš to krásné :)