Dnešek : nový začátek ♥

Jídelníček :
- coffee ;)
- 53 kcal
- zelený čaj (ano nedržím se dietního plánu :D)
- 0, 40 kcal
- jablko
- 62 kcal
- kuře na paprice + jeden knedlík - nenávidim se za to! :X
- 30 + 89 = 119 kcal
- rajče (v 1700)
- 29 kcal - mam to přesně :D Sem vážila :D
Celkem: 263, 4 kcal

Pohyb:
- squat challenge - 140 squatů (pomalu mě to zabíjí)
- crunch challenge - 140 zkracovaček
- fitness at home
- fitness at home
-100 calorie workout
- 100 calorie workout

OMG! Já jsem zhubla!!!!! Teď (1910) jsem se zvážila : 54, 2 kg......Dneska to dam! Budu vážit 53 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hell yeah!!!!!
Dneska nic moc, ale snad se to nějak vykompenzuje s tou dietou ;) Budu si muset si jít koupit plavky, takže hubnu hubnu hubnu :) Ale na váze to vůbec nejde vidět :(
S láskou Jackie ♥

Drž se :*