



menší rada;) nejez jen snídani! snídaně je nejdůležitější jídlo dne, to jo, ale nesnaž se pak hladovět po zbytek dne. dej si na oběd třeba aspoň zeleninové koktejly. Chtěla bych ti napsat jeden recept, ale napíšu ho asi až na blog. k večeři si dej aspoň rajčata s Mozarellou;)
Jinak super, ten obrázek té snídaně;)) takhle jíst každej den:PP mňam:) držím palce:)
Holky, proč se tak huntujete? Kvůli čemu, komu? Zdraví máte jen jedno, nehladovte! Otevřte oči...
Snídaně je bezesporu důležitá, ale myslím, že bys měla jíst i přes den.
raňajky su super a máš to celkom dobre premyslené:) ja sa to tiež podobne snažím robiť. Ale nejedz veľa, aspoň u mňa to funguje tak, že ked sa najem ráno veľa, tak to so mnou zostane celý deň. Daj si niečo ale nie moc
samozrejme rada spriatelím :)
k tomu pohybu by som určite pridala viac jedla :)
máš nádherný blog, budem rada keď a spriatelíme:)
a neboj,všetko doženieš:) treba si len veriť
Wow...ten pohyb? Jsem mrtvá, jen to čtu :DD
Taky jsem to tak praktikovala(jen snídaně)...někdy jsem si k tomu dala i lehký oběd...a byla jsem spokojená :)
Snad se ti brzy dostaví výsledky..a ten obrázek láká ke hříchu :D
TYVOLE!!!!!!!! ten pohyb, to je neuvěřitelný :OO Jsi nadčlověk!:D
Držím palce ;D