Ach jo ;)

Ranní váha : 54, 3 kg
Snídaně : 100 gramů bílého jogutu (66 kcal) + 40 gramů ovesných vloček (prostě naházenýchdo jogurtu - celkem to odhaduju kolem stovky HAHAHAHAHAH :D Jsem já to ale naivní :D Ukázalo se, že vločky mají 150 kcal, takže celkem to je 216 kcal :D Panebože - to je skoro jako za celý včerejší den :( Ach jo :D Zbytek dne budu mít hlad :D
Oběd :
Večeře:



Tato fotka mě tak vystihuje :D Škoda žeto tak neni :( Pro mojí nejlepší kamarámarádku ( aby pochopila o kom mluvim) : Je to ten starší ♥

Váha pěkná :) jinak 40g vloček má 150 kcal ...