close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Don´t wish for it! Do something for it! :)

Home, sweet home!

13. července 2013 v 13:35 | Jackie ♥
A jsem zpět ;)
Ta dovolená no příšerný - totálně jsem se spálila a žrala sem jako o život...Překvapující bylo, že když jsem se teď zvážila, tak jsem měla 55, 0 kg a to jsem čekala, že budu mít víc ;)

accesories, girl, hair, hippie

Dneska jsem měla zatim jenom jogurt a nějaké to ovoce ;) Zatím pohyb žádný - jenom jsem seděla v autě ;) Cvičení mě čeká večer...;) Teď jsem týden doma takže cvičit cvičit cvičit....A nejíst tolik ;)

Dnešní jídelníček:
- jogurt
- pizza :( ano já vím ;)
- jablko k večeři
+ další ovoce ;) po celý den

Pohyb :
- squat challenge : 135 squatů ;)
- crunch challenge - 135 zkracovaček

Ano, dneska nic moc ale zítra to bude lepší :)
cars, dress, girl, hair, hippie, indie

Nový cíl : Být hubená jako ruská gymnastka ;) Asi už tušíte co to bude za dietu...;)

hot, beach, beauty, bohemian

S láskou Jackie ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lola Lola | Web | 13. července 2013 v 14:03 | Reagovat

to spálenie ma mrzí ale aspoň máš pamiatku na dovolenku :D držím palce s dietou :)

2 Eve* Eve* | E-mail | Web | 13. července 2013 v 15:58 | Reagovat

Ale měla ses dobře, ne? Aspoň nějaký plus. :)

3 callmebaby callmebaby | Web | 13. července 2013 v 22:46 | Reagovat

Nevadí jednou pizza=))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama